好吧~這篇真的是春妞從影一來,喔不對是寫部落格以來最大尺度的一篇了~
如果你要把內衣文跟沒形象減肥文算進來的話,這篇一定也排得上部落格所有文章害羞度前3名拉(笑)
首圖的春妞還有等等出現在文章裡正在做SPA的我都是只有蓋毛巾穿小丁的裸身(窘)
哈哈因為是厚片妞所以贅肉多多,覺得害怕會吃不下飯的人可以先關掉視窗唷,哈哈.

這篇是春妞的芳療SPA初體驗,是跟中壢的古華花園飯店裡的SPA合作的一篇唷!!!
以前有做過比較著重於手勁跟力道的按摩
泡澡的水療還有用精油按摩穴道的這種貴婦芳療還真的是第一次碰到
除了非常新鮮之外,也可以好好紓解壓力,很適合每一個人
大家多多少少都有些許的壓力吧,
適度的做些喜歡的事來排解或是選個不管是身體還是頭皮的SPA來做做,都會讓人感覺好像重生了一樣.
這篇裡的SPA就是這樣的地方,跟著春妞害羞的體驗,讓我們來一窺SPA裡的真正面貌~呵呵~
有時候想要一解壓力,也不用急著排假往海島國家跑唷(笑)


這家SPA是位於中壢的古華花園飯店裡的5樓唷~
古華花園飯店超美的,很像歐洲的城堡,我完全無緣住在這裡呀(因為宿舍就在桃園~超近的XD)
跟大家簡單介紹一下GLAMXURY RELAX SPA唷

(GLAMXURY RELAX SPA)

在這裡你可以拋開憂愁煩惱,在極致六感的氛圍中感受到最天然純淨的大自然能量芳療師,
結合了古老的養生智慧與調理手技,化身呵護你身心的精靈,讓我們保有愉快的心與充足的元氣

利用疏壓薰香精油帶走最深沉的疲憊

各種不同氛圍的房間,峇里島或是東方新禪風皆可選擇

一起隨著芳療師的步調,享受新心靈的歸零時刻吧.


感覺不管多疲累,只要出了這裡,都會神清氣爽起來耶(笑)
我喜歡一進去就有讓人心情沉穩的薰衣草精油的香味
一開始會先跟諮詢師諮詢你要的療程
填個問卷說明一下最近的的心情或是有甚麼壓力之類的~呵呵~


春妞正在諮詢中,第一次來室友DIKI,椰子都有陪我來唷(3缺1唷XD)
其實大家都知道我是個比較沒甚麼煩惱的人
所以其實壓力比較不會那麼大
偶爾頂多熬夜看個書寫個文章,但是有時後冬天都會手腳冰冷
這就表示我的血液循環不太好,諮詢師建議我可以做一個補充身體能量的療程
讓全身暖活起來,新陳代謝也會好轉許多

最後決定做了''禪太極能量全息養身護理''這個療程唷~

一`草茶調理


會先喝一杯淨化身體的有機草茶,熱呼呼的,一直喝水或茶也可以加速身體排出毒素與廢物的速度~

禪太極能量全息養生護理 適合的對象有:全身肌肉僵硬痠痛,血液循環不良,四肢末梢或局部浮腫

以春妞來說,我下半身是比較肥胖的,所以可以讓身體下半部動起來代謝是很重要的一件事


二`淨化水療

利用以色列礦物鹽跟玫瑰花瓣幫身體去角質以及維持甜蜜的香氛感
BUT..是真的玫瑰花瓣唷...
那我不就變成了若曦在洗玫瑰花瓣浴嘛(笑)


浴室很舒服,甚麼樣的產品都有,卸妝乳化妝水吹風機因應俱全,
一開始會建議你做個水療,但是我是選擇先簡單淋個浴
然後等療程做完後再來泡泡澡
這個部分都是可以跟諮詢師再詢問一下的唷~~~


浴室也有大片的窗子可以欣賞外頭的景色
外面是一個很大的藝術公園,綠意盎然的樹木搖曳生姿
真的很有度假的感覺耶!!!!!
可以偷偷泡杯茶拿來裡面喝拉,也是滿享受的一件事~

而且環境中的很多小地方布置都很用心且華麗
有著女生一定會很喜歡的宮廷華麗式風格~


當天的房間是這個,''沐''大概就是比較偏東方禪味的房間吧

優雅的蘭花在旁邊耍起君子般的孤芳自賞(笑)


三`足浴

用的一樣是玫瑰花瓣還有礦物鹽
芳療師我會幫我們去除腳部的角質
腳是我們每天最辛苦的地方
要站要承受我們的體重,有背包包的話還要一起承受那重量
每次我都會好好的按摩腳,偷偷跟它說聲辛苦了~哈哈~



山後有個粗腿粗就是在說我吧~
芳療師的每個步驟都好細心
我應該有說做這種美體SPA都是要脫光裹浴巾的吧
雖然有穿浴室裡面附的小丁字褲
但還是有點沒安全感耶,不過基本上整間房間都是你跟芳療師獨處
所以也不用太過擔心拉(拍)


整個房間這樣踏進來沒有睡意根本是一件不可能的事
靜謐的氛圍還有房中的精油氣息,真的會讓平常喜歡弓起來的肩膀慢慢的放鬆~放鬆~
房間外面就是剛剛那個華麗的浴室唷!!!
然後這是我的按摩小床(撲過去)


今天會用到的一些小道具
會用類似缽的東西還有能量盤來幫我輔助按摩唷
毛巾也不會不停的為我們做更換
隨時披上被烘得熱呼呼的毛巾(超舒服~)


芳療師會依照妳的體質配上不同的五行精油
我這次用的是依蘭精油
依蘭的香氣具有神祕的東方神秘氣息,很適合跟花香類.柑橘類的精油做搭配

(以下就是沒形象又不性感的背部裸露時間~又要說只有皮膚還滿光滑這點不錯XD)


四`禪太極五行背穴護理


先用手部推開背部緊張的肌肉
芳療師換了很多種不同的手法再推背部
雖然我不會緊張,但是長期用電腦背部跟頸部都還滿僵硬的XD


有看到春妞害羞的背部兒嘛(笑)
芳療師一邊用精油一邊按我的肌膚都變的油油亮亮的
好像很可口一樣耶((完全自己說))

被按摩到的地方都有感受到一股身體的熱氣,但是還沒完全散發出來~~

五~禪太極背部能量調息舒壓護理

芳療師一天都不會做太多客人
因為要花很多的力氣去按摩去推開肌肉
看我的芳療師推的多賣力,穴道也都會對應好,身體不好的人可能會覺得有點痠痛,
不過放鬆完就會覺得非常舒服!!!

因為春妞平常有在運動,這樣按摩對我來說就是非常非常的舒服~
圖上的我應該呈現睡著迷離狀態了吧>.<


整個療程大約有140分鐘唷~也就是兩小時左右~
不過做水療~足浴得時間也算在內

不過背部的按摩會札札實實的按到100分鐘唷!!!



老廢角質我平常自己在家裡按也都是由手部這樣慢慢排出去
以前保養文也有說過
讓不好的毒素排出去,臉看起來也會變小不擁腫
芳療師慢慢按摩手部的同時,我就想說手臂這樣會不會細一點XD
因為春妞本身就肉肉的也無法判定是不是水腫
但是穿上原本袖口比較緊的衣服,真的有袖口變鬆的錯覺耶(笑)

當然這不是甚麼瘦身方法
頂多只能雕塑我們的曲線
瘦身這方面還是要自己多多努力吧(擊掌)


六`能量盤背部舒通活絡護理

看照片已經有點忘記六跟七是誰先是誰後了~
後來浴巾越拉越下面了(羞)
一定得擺個小小馬賽克才行~哈哈~

能量盤跟之後用到的小缽
都會因為不斷的磨擦而讓肌膚感到溫熱
做完SPA療程的那天其實天氣還滿冷的
但我身體熱烘烘的一直覺得很舒服耶
一直到那天晚上洗完澡上床我的身體還是很溫暖

不會每次一到冷天氣四肢就冰涼涼的,感覺身體很不好~

不過我覺得一個禮拜運動個2~3次也是非常重要的
以前都沒甚麼在動老是坐在電腦桌前,這樣要血液循環好也太難了XD
現在我可能一個禮拜跳一兩次鄭多燕
配上周末固定會去散步打球,身體的熱能真的可以維持的很久!!!

當然~我們偶爾做個能量SPA提高本身的代謝也是一件很棒的事唷


七`禪太極頭部神寧護理

利用能量盤來做頭部的舒壓按摩
有點像是刮痧的感覺
能量盤也會滑向身體各處藉由不斷的旋轉按摩
讓精油都更深層的被肌膚所吸收

最後一樣就是頭部的護理
做完這個療程也差不多要準備結束了
你可以梳洗一下也可以好好泡個澡放鬆
再去享用下午茶點就可以了!!!

好幾個禮拜以來的壓力~煩惱~真的會完全一掃而空~

身體也會變得輕盈起來唷

因為不好不健康的老廢角質都快速的在代謝掉拉.

真的覺得身心很疲憊的人
偶爾可以嚐試一下這種SPA療程
當然來中壢用完SPA還可以去附近的中原夜市溜達溜達
很推薦情侶或是朋友之間可以排個這樣療鬱的一日遊的行程唷

[花絮照]


我們家DIKI那天是帥妹唷~
勁裝打扮我都想喊你一聲靓女耶(香港腔)
哈哈謝謝妳都陪在我身邊
很多事都需要比我穩重太多的妳打點了(抱)



謝謝你們陪我來,不然一個當貴婦我好像沒那個命拉~哈哈哈~
有你們在一起當貴婦我會比較安心
還是我們只是先預習了未來的道路(大笑)

這時候照的照片是還沒開始做SPA的時候
所以臉有點窘窘的,因為不知道等等會發生甚麼事,所以小忐忑表情!!!
我有任何喜怒哀樂都會放在臉上,心裡完全藏不住耶


我只有淋浴沒有卸妝
但是因為按摩是趴著的
所以我的假睫毛還是抵抗不了掉了~
覺得把它黏在手上的椰子好好笑唷XD

給大家看一張白癡照~

好吧就是我最後在享受泡澡的過程
應是要灑玫瑰花瓣
這樣才會很浪漫(嘟嘴)
這間房間也有當蜜月房的潛力耶XDXD
不過因為甚麼都沒穿就進去泡澡
所以還是很害羞
幫我拍照的是DIKI唷~她都不下來一起泡(怒)


整體按摩完我們就花園飯店下面吃下午茶
是3層的點心盤唷,哈哈按完摩肚子超餓的,可能加快了新陳代謝吧
全身都暖呼呼的,忍不住快速橫掃點心盤了(笑)

有沒有發現我的臉都變緊致了,完全沒有修片捏(扭)
也許我有隱藏的水腫問題也說不定唷~
DIKI在一旁笑得好傻唷XD
下次換她來做SPA好了,你們就可以看到真正的美背了

附上這家GLAMXURY RELAX SPA的相關資訊唷
它有滿多家分店的,大家可以有很多不同的選擇拉~

官網:http://www.glamxury.com/html/index.html

無名部落格:http://www.wretch.cc/blog/glamxury

粉絲團請點我唷


GLAMXURY RELAX SPA---中壢古華館
營業時間:10:00~22:00
連絡電話:03-495-1379,03-281-1818轉2508
地址:桃園縣中壢市民權路398號5F(古華花園飯店5F)


[小後記]

我抽出前一篇彩妝的小禮物摟
這裡公布無名的小禮,FB晚點也會抽獎
這裡沒抽到的話可以去粉絲團看唷:)

19樓的
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11樓的qoq6230

可以在下面留言寄件資料唷:)
希望下禮拜期中考前可以把東西都寄出(抱)
我會努力的~謝謝你們每個人的溫馨打氣~
不管我發甚麼文都一樣支持我的你們
真的感覺很窩心~部落格除了記錄生活謝謝我最愛的美妝心得~
最大的收穫就是認識你們大家了~
有沒有覺得我留言都很像在聊天
哈哈真的每次都跟你們聊得好開心~
謝謝我有這麼多的回饋^0^

文末放一張我跟美麗諮詢師的照片
叫我簽名結果簽成那樣=.=

明天是萬聖節耶~雖然台灣沒有甚麼特別要過
但還是覺得很開心,可以化恐怖的妝去上課嗎(扭)

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